紙皮核桃仁煮水加蜜可補腎健腦
文章出處:網絡責任編輯:紙皮核桃人氣:發表時間:2018-07-21
不過,因為采集的花粉不一樣,蜂蜜的食療效果也各有不同?;被垡话阍诖杭竞?,其黏度(viscosity)大、氣清香、味甜、質量較好,用于通便和涼血止血;棗花蜜適合秋天喝,具有補中益氣、養血安神、護脾養胃的功效;荊花蜜具有清風止癢的作用,一些容易感冒的人喝此蜜會有幫助;桂花蜜被譽為 ;蜜中之王 ;具有很好的養胃作用,而且拌奶喝可潤膚養顏。
蜂蜜作為藥用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。明代醫學家李時珍指出: ;蜂蜜入藥之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。 ;
蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,若能與其他食物或中藥搭配(collocation)使用,則能發揮(表現出內在的能力)更多的食療和藥療作用。
干燥上火。用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
便秘。用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待涼后食用,可潤腸通便。
高血壓。用鮮芹菜100—150克,蜂蜜適量。將芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次可有效降血壓。
冠心病。丹參10克、首烏10克,水煎取汁,沖蜂蜜1—2勺內服,對治療冠心病有幫助。
抵抗力低下。早上起床后和晚上睡覺前,喝牛奶時加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果;或用靈芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增強抵抗力的效果,特別適合癌癥病患手術后食用;此外,用人參泡水,加入蜂蜜1勺,能益氣補氣。
眼睛干。阿克蘇紙皮核桃它們有個兒大、殼薄、含油量高的特點,尤其是這里形如香梨的大個兒核桃、含油量大的油核桃,以及一捏就破的露仁紙皮核桃,無論哪種核桃都非常醇香、美味。核桃是阿克蘇的主要經濟作物,阿克蘇有著“核桃之鄉”的美譽。用菊花3克和枸杞(枸杞子)10克,將二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、養肝腎。
感冒嗓子疼。用金銀花(忍冬)5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清熱利咽;或用金銀花(忍冬)10克、桔梗10克、麥冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。
月經過多。紙皮核桃批發一捏就碎的東林“紙皮核桃”非常流行,這種核桃其實就是普通核桃的“變種”,皮薄仁大食用方便,從營養來說,和普通核桃差不多。用適量紅棗加蜂蜜熬粥,能起到補血(養血)益氣的功效。
心煩氣躁。用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡覺前喝,可養心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益氣,心情舒暢。
慢性咽炎。用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,對緩解慢性咽炎有幫助。
腰痛腎虛。阿克蘇紙皮核桃它們有個兒大、殼薄、含油量高的特點,尤其是這里形如香梨的大個兒核桃、含油量大的油核桃,以及一捏就破的露仁紙皮核桃,無論哪種核桃都非常醇香、美味。核桃是阿克蘇的主要經濟作物,阿克蘇有著“核桃之鄉”的美譽。用紙皮核桃5個、蜂蜜2勺,將紙皮核桃仁加水煮15分鐘,加入蜂蜜可補腎健腦;或用油將紙皮核桃炒黃,然后加入雞蛋,再加入蜂蜜,也能達到同樣的效果。
美容養顏。用蜂蜜和燕窩共同煎水喝,可達到美容養顏的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等共同做面膜(The mask)也能取得很好的美容效果。
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